トレイルランニング

栃木市の太平山ハイキングコースに行ってきた！１／３ 浅間山（富士浅間神社　太平城跡） 太平山神社から晃石山（てるいしやま）、浅間山方面に向かって登って行きました。 そうすると、１ｋｍも行かない距離にて ...

太平山ハイキングコースは、私のホームグランドのようなもので年に何回もトレイルランニングに行く場所になります。 危険なコースも少なく平日でも様々な方が、ハイキングやトレイルランニングをしているような山に ...

足利市の仙人ヶ岳ハイキングコースに行ってみた！DNF １週間前にも仙人ヶ岳ハイキングコースに行きましたが、落ち葉が深くて危険を感じたので諦めて引き返してきました。 そのリベンジとして、１週間後に別コー ...

今週末に３０ｋｍのトレイルランニング大会があるのですが、現在まっつんつんダイエット減量編をやっていて糖質制限をしています。 ただ、大会に向けてバテテしまっては参加する意味も無くなってしまいますので、ち ...

トレイルランニングも足を使って山登りしたり走ったりする訳なので下半身だけを鍛えておけばいいように思っていました。 しかし、昨年９月より減量を決意して６ｋｇ減量したときに、筋肉は落とさずに、むしろ上半身 ...

私の趣味の一つにトレイルランニングがあるのですが、週一でトレーニングしないと体力が落ちて間が空いたトレイルランニングが辛かったりします。 なので、できるだけ間を空けないで週一で山を走りに行っています。 ...

いつも三毳山でトレイルランイングのトレーニングをしていますが、近場で他を探していたところ足利市にありました。 足利市のホームページにちゃんとハイキングコースマップまで掲載されており親切です。 深高山（ ...

石尊山への駐車場 この日は、最初に「仙人ヶ岳ハイキングコース」に行きましたが、落ち葉が深すぎて危険を感じ引き返しての駐車場移動をして、「深高山ハイキングコース」に切り替えてトレイルランニングを再開しま ...

  足利市の行道山浄因寺～織姫神社ハイキング登山コース３／４ 大岩毘沙門天から 大岩毘沙門天を正面から入っていき本日２回目の参拝（境内見学）になりました。 今調べてみると、最勝寺さんというお ...

  足利市の行道山浄因寺～織姫神社ハイキング登山コース１／４ 大岩毘沙門天（おおいわびしゃもんてん）から途中分岐だった「野山ハイキングコース」まで戻りました。 距離的には１ｋｍ程度だったかと ...

今回は、足利市の織姫神社から名草巨石群ハイキングコースの途中にある、「行道山浄因寺」という場所に自動車を駐車して、織姫神社まで行ってみました。 途中、道に迷ったりもしましたが常に足利市内がみえる山だっ ...

佐野市の唐澤山をトレイルランニング２／３ 村檜神社から太平山へ 第２回目までのブログにて、村檜神社（むらひじんじゃ）までのコースを紹介しました。 先日、栃木市の太平山の桜峠に行った時に、村檜神社への案 ...

佐野市の唐澤山をトレイルランニング１／３ １／３からの続きで京路戸峠からのリポートになります。 京路戸峠からは、２ｋｍ程度で佐野市田沼町の多田駅に行けるようです。 さて、村檜神社に向かいますが、その前 ...

佐野市内の山の中で中心地から一番近い山と言えば、唐澤山（からさわやま）だと思いますね。私はどうしても、「からさわさん」と言ってしまいますが、調べると「からさわやま」のようですね。 唐澤山には、神社があ ...

勝手に自分のホームグランドって言っている山に、三毳（みかも）山、太平山、唐澤山があります。この３つの山の位置は近く、自動車で３０分程度移動すれば行ける距離になります。 毎週同じ山だと飽きてしまうので、 ...

栃木市の三毳山（みかも山公園）ホームグランドの紹介４／５ わんぱく広場 富士見台からわくわく滑り台の下をくぐって冒険砦を通過して下山しました。 冒険砦からわんぱく広場まで近いのですが、急斜面が一部あり ...

栃木市の三毳山（みかも山公園）ホームグランドの紹介３／５ 中岳からみかもハーブ園へ 中岳から本日２回目のコースである青竜ヶ岳方向に向かって進んでいきました。 そして、青竜ヶ岳手前の分岐をみかもハーブ園 ...

栃木市の三毳山（みかも山公園）ホームグランドの紹介２／５ 青竜ケ岳へ向かう道 三毳山の奥の方には、青竜ケ岳（２２９ｍ）があります。 遠方からみれば、電波塔が建っているのでスグにわかるかと思います。 こ ...